Bőrünk óvása a túlzott napfénytől

2013. augusztus 1., csütörtök 18:55

napoz-1375376699.jpgBőrünk a túlzásba vitt napozásra számos módon reagálhat, a leégés mellett krónikus elváltozások, de hosszú távon akár bőrcarcinomák is kialakulhatnak.

A leégést okozó hosszú sugárzást megszűri a köd, a szmog, az üvegfelület, viszont mintegy 30 cm vízfelületen is áthatol. Ráadásként pl. a hó, a strand homokja visszaveri a sugarakat, így fokozza azok hatását... A bőrben napfény hatásására melanin nevű pigment termelődik, ez okozza a lebarnulást, s valamilyen fokú védelmet is jelent a további sugárzással szemben. Az emberek érzékenysége a napfény felé eltérő, a kis gyermekeké fokozott.

hirdetés

 

Leghatékonyabb a leégés megelőzése. Nyáron 10 óra előtt és 16 h után  a kockázat alacsonyabb, de tudni kell, hogy ezt a felhősödés nem mérsékli. Hasznos a bőrfelület napfénytől takarása: ruhával, kicsiknek nyári sapkával, nagyobbaknak széles karimájú kalappal. A szem megóvását UV szűrős szemüveggel érhetjük el.

 

A fényvédő szereken feltüntetett faktorszám az UVB sugárzásra vonatkozik, az UVA-ra ilyen adataink nincsenek. Legalább 15-ös számú használandó. A készítmények vagy elnyelik a fényt, vagy visszaverik, szórják. A termékek csak helyes használat esetén hatékonyak. Eredménytelen, ha túl kevés készítményt kenünk fel, vagy túl későn helyezzük fel (a legjobb mintegy fél órával az expozíció előtt), de akkor is elmarad a siker, ha fürdőzés után nem ismételjük meg a bőr ápolását.

 

Dr. Pátri László

www.drpatri.hu

Kapcsolódó cikkek

uszok-ejszakaja2013-400-1382467485.jpgA nagy sikerre való tekintettel az idei pikkelysömör világnapon, 2013. október 29-én is megrendezik az Úszók Éjszakáját a Magyar Dermatológiai Társulat szervezésében. Az esemény célja, hogy felhívja a figyelmet a magyar népesség mintegy 1,5-2 százalékát érintő kórra, a pikkelysömörre. Az Úszók Éjszakája egyszerre öt nagyvárosban - köztük Pécsen - zajlik majd, akárcsak tavaly.

tengerpart400-1468259724.jpg

Budapest, 2016. július 12. - Előrelátó tervezéssel számos apróságnak látszó, de fontos dolgon lehet pénzt spórolni a külföldi nyaralás alatt. Még akkor is, ha egy utazási irodán keresztül foglalunk, csoportos utazást busszal vagy repülővel.

harkanyfurdo-tavasz400-1458846184.jpg

Harkány, 2016. március 25. - Néhány napja megerősítette négycsillagos minősítését a Harkányi Gyógy- és Strandfürdő, ahol nyoma sincs a tavaszi fáradtságnak. Javában zajlanak a szezonra való előkészületi munkálatok és a folyamatos fejlesztések. Eközben a víz világnapja alkalmából fiatalok nyerhetnek bepillantást a vizes szakmák kulisszatitkaiba.