Bőrünk óvása a túlzott napfénytől

2013. augusztus 1., csütörtök 18:55

napoz-1375376699.jpgBőrünk a túlzásba vitt napozásra számos módon reagálhat, a leégés mellett krónikus elváltozások, de hosszú távon akár bőrcarcinomák is kialakulhatnak.

A leégést okozó hosszú sugárzást megszűri a köd, a szmog, az üvegfelület, viszont mintegy 30 cm vízfelületen is áthatol. Ráadásként pl. a hó, a strand homokja visszaveri a sugarakat, így fokozza azok hatását... A bőrben napfény hatásására melanin nevű pigment termelődik, ez okozza a lebarnulást, s valamilyen fokú védelmet is jelent a további sugárzással szemben. Az emberek érzékenysége a napfény felé eltérő, a kis gyermekeké fokozott.

hirdetés

 

Leghatékonyabb a leégés megelőzése. Nyáron 10 óra előtt és 16 h után  a kockázat alacsonyabb, de tudni kell, hogy ezt a felhősödés nem mérsékli. Hasznos a bőrfelület napfénytől takarása: ruhával, kicsiknek nyári sapkával, nagyobbaknak széles karimájú kalappal. A szem megóvását UV szűrős szemüveggel érhetjük el.

 

A fényvédő szereken feltüntetett faktorszám az UVB sugárzásra vonatkozik, az UVA-ra ilyen adataink nincsenek. Legalább 15-ös számú használandó. A készítmények vagy elnyelik a fényt, vagy visszaverik, szórják. A termékek csak helyes használat esetén hatékonyak. Eredménytelen, ha túl kevés készítményt kenünk fel, vagy túl későn helyezzük fel (a legjobb mintegy fél órával az expozíció előtt), de akkor is elmarad a siker, ha fürdőzés után nem ismételjük meg a bőr ápolását.

 

Dr. Pátri László

www.drpatri.hu

Kapcsolódó cikkek

Budapest, 2016. október 29. - Barátaikkal, sportolással, internetezéssel és számítógépes játékokkal töltik legszívesebben szabadidejüket a 6-15 éves gyerekek, miközben a könyvolvasás, de még a tévénézés is a legkevésbé népszerű tevékenységek közé került - derül ki az OMV Olvasáskutatásából.

Budapest-Alsóörs, 2014. július 2. - A korábbi évekhez hasonlóan idén is részt vett a Magyar Turizmus Zrt. Balatoni Regionális Marketing Igazgatósága a balatoni strandok, illetve kikötők minősítésében - közölte a nemzeti turisztikai marketingszervezet.

uszok-ejszakaja2014-pecs400-1414677570.jpgBudapest-Pécs, 2014. október 30. - Minden korábbi teljesítményt felülmúltak az idei Úszók Éjszakája látogatói. A négy városban egyszerre zajló, társadalmi célú rendezvényen olyan országszerte ismert olimpikonok és élsportolók társaságában állhattak ki a vendégek a pikkelysömörrel élőkért, mint Cseh László, Gergely István és Risztov Éva.