Bőrünk óvása a túlzott napfénytől

2013. augusztus 1., csütörtök 18:55

napoz-1375376699.jpgBőrünk a túlzásba vitt napozásra számos módon reagálhat, a leégés mellett krónikus elváltozások, de hosszú távon akár bőrcarcinomák is kialakulhatnak.

A leégést okozó hosszú sugárzást megszűri a köd, a szmog, az üvegfelület, viszont mintegy 30 cm vízfelületen is áthatol. Ráadásként pl. a hó, a strand homokja visszaveri a sugarakat, így fokozza azok hatását... A bőrben napfény hatásására melanin nevű pigment termelődik, ez okozza a lebarnulást, s valamilyen fokú védelmet is jelent a további sugárzással szemben. Az emberek érzékenysége a napfény felé eltérő, a kis gyermekeké fokozott.

hirdetés

 

Leghatékonyabb a leégés megelőzése. Nyáron 10 óra előtt és 16 h után  a kockázat alacsonyabb, de tudni kell, hogy ezt a felhősödés nem mérsékli. Hasznos a bőrfelület napfénytől takarása: ruhával, kicsiknek nyári sapkával, nagyobbaknak széles karimájú kalappal. A szem megóvását UV szűrős szemüveggel érhetjük el.

 

A fényvédő szereken feltüntetett faktorszám az UVB sugárzásra vonatkozik, az UVA-ra ilyen adataink nincsenek. Legalább 15-ös számú használandó. A készítmények vagy elnyelik a fényt, vagy visszaverik, szórják. A termékek csak helyes használat esetén hatékonyak. Eredménytelen, ha túl kevés készítményt kenünk fel, vagy túl későn helyezzük fel (a legjobb mintegy fél órával az expozíció előtt), de akkor is elmarad a siker, ha fürdőzés után nem ismételjük meg a bőr ápolását.

 

Dr. Pátri László

www.drpatri.hu

Kapcsolódó cikkek

hunyady400-1437332851.jpgPécs, 2015. július 20. - A belföldi szállodák, panziók és vendégházak között akad néhány különleges azok számára, akik valami szokatlanra vágynak. Ajánlunk nektek öt helyet, amik igencsak eltérnek az átlagostól.

Pécs, 2014. július 1. - A magyar-horvát határon átnyúló kerékpárutak fejlesztési lehetőségeinek feltárását célzó Cross-Border Bike projekt részeként újabb találkozóra kerül sor. A projektrésztvevő Pécsi Városfejlesztési Nonprofit Zrt. ezúttal egy eszéki workshopra hívja Pécs, Baranya és Eszék kerékpárosait.

Harkány, 2015. július 5. - Egy közel 150 millió forintos beruházás révén teljesen megújult a Harkányi Gyógyfürdő lepkemedencéje, mely Magyarország egyik legnagyobb feszített víztükrű medencéje. A felújítási munkálatok áprilisban kezdődtek, és szűk három hónap alatt végét is értek. A fejlesztés befejeztével átadták a vizes élményelemekkel tarkított, szintén felújításon átesett gyermekmedencét is, így a fürdő teljes területén elkezdődött a 2015-ös strandszezon.