Frontérzékenység: tünetek és tippek röviden

2013. szeptember 16., hétfő 17:09

Fejfájás, migrén, vérnyomás-ingadozás, fáradtság, alvászavarok? Ezek mind a fronthatások tipikus jelei - írja a napidoktor.hu.

A frontokat érkezésük előtt érezzük meg, mivel megelőzik őket a változást jelző, különböző légnyomású és hőmérsékletű légtömegek. A melegfrontra érzékenyeknek süllyed a vérnyomása, emelkedik a vércukorszintje, nő a reflexidejük, fáj a fejük, és hajlamosabbak a depresszióra.

 

A hidegfrontra vérnyomás emelkedéssel, migrénnel, és az ízületi gyulladások, a reuma megjelenésével, kiújulásával reagál a szervezet. A melegfront közeledtével emelkedik a levegő páratartalma, és csökken a légnyomás; hidegfront esetében ez épp fordítva történik. Frontváltozás idején csökken a levegő oxigéntartalma.

hirdetés

 

De vajon miért reagál ilyen módon szervezetünk ezekre a környezeti hatásokra? Pontos magyarázat nincs rá, de a frontérzékenységet befolyásolhatják az ember genetikai adottságai, öröklött vagy szerzett betegségei, az aktuális lelkiállapota, valamint a fokozott stresszhelyzet.

 

Évente körülbelül 120 front vonul át Magyarországon, tehát átlagosan három naponta érnek minket a kellemetlen tünetek. Az viszont tény, hogy a rendszeresen sportoló, kiegyensúlyozottan és egészségesen táplálkozó emberek kevésbé, vagy alig érzékelik a változásokat, mert szervezetük ellenállóbb, és alkalmazkodóbb. B1-, D- és E-vitamin szedésével, káliumban és magnéziumban gazdag ételek fogyasztásával csökkenthetők a tünetek.

 

Forrás: napidoktor.hu

Kapcsolódó cikkek

gyogyszerek400-1443035162.jpgBudapest, 2015. szeptember 24. - Magyarországon az utóbbi öt évben megduplázódott az interneten gyógyszert rendelők aránya, pedig nem kockázatmentes ez a vásárlás. Ezt az is mutatja, hogy az USA-ban a 35 ezer internetes gyógyszertárnak mindössze 0,6 százaléka legális - mondta a Hamisítás Elleni Nemzeti Testület gyógyszerhamisítás elleni munkacsoportjának vezetője egy szerdai sajtórendezvényen.

Pécs-Kaposvár, 2015. március 29. - Az INDIT Közalapítvány intézményi létszámbővítése Pécsett és Kaposváron című TÁMOP-projekt során 31,3 millió forint vissza nem térítendő uniós támogatás felhasználásával négy új szakember 20, illetve 24 hónapos támogatott foglalkoztatása valósult meg a 16 éve szenvedélybetegek integrált, többszintű ellátásával foglalkozó közalapítvány addiktológiai járóbeteg-szakellátó intézményeiben.

tulsulyos-gyerek-1381093277.jpgFolytatódik a gyermekkori elhízással foglalkozó eddigi legnagyobb európai felmérés a PTE Gyermekgyógyászati Klinikájának részvételével. Az I Family program folytatása annak az IDEFICS projektnek, melynek során a téma kutatásában egyedülállóként 16.225 gyermek felmérése történt meg Európa szerte.