Frontérzékenység: tünetek és tippek röviden

2013. szeptember 16., hétfő 17:09

Fejfájás, migrén, vérnyomás-ingadozás, fáradtság, alvászavarok? Ezek mind a fronthatások tipikus jelei - írja a napidoktor.hu.

A frontokat érkezésük előtt érezzük meg, mivel megelőzik őket a változást jelző, különböző légnyomású és hőmérsékletű légtömegek. A melegfrontra érzékenyeknek süllyed a vérnyomása, emelkedik a vércukorszintje, nő a reflexidejük, fáj a fejük, és hajlamosabbak a depresszióra.

 

A hidegfrontra vérnyomás emelkedéssel, migrénnel, és az ízületi gyulladások, a reuma megjelenésével, kiújulásával reagál a szervezet. A melegfront közeledtével emelkedik a levegő páratartalma, és csökken a légnyomás; hidegfront esetében ez épp fordítva történik. Frontváltozás idején csökken a levegő oxigéntartalma.

hirdetés

 

De vajon miért reagál ilyen módon szervezetünk ezekre a környezeti hatásokra? Pontos magyarázat nincs rá, de a frontérzékenységet befolyásolhatják az ember genetikai adottságai, öröklött vagy szerzett betegségei, az aktuális lelkiállapota, valamint a fokozott stresszhelyzet.

 

Évente körülbelül 120 front vonul át Magyarországon, tehát átlagosan három naponta érnek minket a kellemetlen tünetek. Az viszont tény, hogy a rendszeresen sportoló, kiegyensúlyozottan és egészségesen táplálkozó emberek kevésbé, vagy alig érzékelik a változásokat, mert szervezetük ellenállóbb, és alkalmazkodóbb. B1-, D- és E-vitamin szedésével, káliumban és magnéziumban gazdag ételek fogyasztásával csökkenthetők a tünetek.

 

Forrás: napidoktor.hu

Kapcsolódó cikkek

Budapest, 2014. december 13. - Magyarországon évente mintegy 25 000 ember esik áldozatul a hirtelen szívhalálnak. Az esetek 90%-ában felkészületlenségünk és félelmünk miatt meg sem próbálunk segíteni, így mire kiér a mentő, esély sem marad az életben maradásra - erősíti meg mentőorvosok tapasztalatai alapján a szomorú tényt az Országos Mentőszolgálat Alapítvány.

London, 2014. február 16. - Nincsenek a mobiltelefonálásnak egészségre káros következményei - állítják brit kutatók. A kutatás a Telegraph szerint 11 évig tartott, az eredmények most jelentek meg.

kullancs400-1459885799.jpg

Budapest, 2016. április 6. - Az elmúlt években elszaporodtak és fertőzőbbek lettek a kullancsok, ezért fokozott figyelmet kell fordítani a csípésükre - közölte Balaicza Erika belgyógyász főorvos az M1 aktuális csatorna keddi műsorában.