Szülés: félnem kellene tőle?

2013. január 24., csütörtök 12:20

szules-1359028079.jpg

Sajnos sok nő azért nem vállal (több) gyereket, mert annyira rossz élményként fogja fel - vagy maradt meg bennük a szülés, és mert nem mer szülni, mert fél, illetve inkább császárt választ(ana), mintsem megkockáztassa a természetes folyamatot – szintén a félelem miatt. (Ne hagyjuk ki a férfiakat sem a felsorolásból, persze őket más ok vezérli: a felelősség-nem-vállalás, azaz: a túlzott egoizmus. De ez egy másik történet.)

Mitől függ az, hogy a szülés jó, vagy rossz élményként marad meg bennünk? Úgy hiszem, sokféle tényező befolyásolhatja ezt; például a kismama lelki állapota, a hozzáállás, vagy a kórházban töltött idő tapasztalatai, nem utolsó sorban pedig az úgynevezett negatív önbeteljesítő jóslat is: „Jaj, engem biztosan császározni fognak! Tuti, hogy nem akar kibújni majd a gyerek! Koraszülött lesz” stb. Ismerősen cseng?

 

Mi van akkor, ha első szülés előtt állunk, a baba még a pocakban van, és egyáltalán nincs semmiféle tapasztalatunk, csupán a fantáziánkra, és mások – negatív, vagy pozitív - szülésélményeire támaszkodhatunk?

hirdetés

 

Vannak anyukák, akik csodálatos, felemelő élménynek írják le a szülést, amihez persze hozzátartozik a fájdalom, a küzdelem is (itt jegyezném meg, hogy az én esetemben mindkét szülésélményem ilyen volt).

 

Fontos, hogy ne lássuk túl idillinek a dolgot, de ne essünk át a ló túloldalára sem: a túlzott félelem a szüléstől lebénítja az embert. Bármit is gondolsz a szülésről, beszélj róla: Olyan emberekkel, akikkel lehet őszintén, bizalmasan beszélni; akik biztatni, és nem megijeszteni akarnak. Ez lehet a férjed, a barátnők – mivel maga a mesélés, a téma körbejárása is csökkenti a feszültséget, a félelmeket.

 

Előre tervezd el, mit hogyan szeretnél: ki legyen ott veled a nagy napon, fogadsz-e fel szülészorvost, vagy szülésznőt, alternatív szobában lenne-e jobb vajúdni, szeretnél-e fájdalomcsillapítást, stb. Érdemes eljárni szülésfelkészítő tanfolyamra is; ezeknek időpontjáról a védőnő tud tájékoztatást adni.
Nagyon fontos úgy gondolni a szülésre, hogy jó élmény lesz. Fájni fáj, de ki lehet bírni – még fájdalomcsillapítás nélkül is. (Én nem kértem fájdalomcsillapítást, anélkül szültem.) Másik fontos dolog, hogy a szüléskor ne saját magunkra figyeljünk, hanem próbáljunk meg koncentrálni a születendő babára.

 

Amikor pedig megszületik az új élet, olyan jó érzés szabadul fel, hogy az semmihez sem fogható! Emellett olyan hormonok szabadulnak fel benned, hogy elfelejted a fájdalmat, és csak örülni tudsz a kis jövevénynek. És ez olyan élmény, amit mindenképpen meg akarsz osztani valakivel, aki közel áll hozzád. Úgyhogy szerintem fontos, hogy az apuka is ott legyen, és ő is átélje veled az egészet. Számomra hatalmas biztonságérzést adott, hogy ott volt a férjem. Véleményem szerint kell, hogy a leendő apukák is átéljék, és részesedjenek a szülés, illetve a születés élményéből.


Bárhogy alakuljon is a nagy napod, lényeges szempont, hogy lelkileg fel is kell tudni dolgozni az eseményeket. Ha ez elmarad, könnyen belekerülhetsz a „jaj, elég volt, nem fogom még egyszer végigcsinálni!”-táborba. De vajon melyik jobb: buzdítani, bátorítani embertársainkat, vagy elijeszteni őket?

 

(Klégler V.)

Kapcsolódó cikkek

beteg-gyerek-1361113500.jpg

A szülők rendszerint idegeskednek azon, ha gyermekük gyakran betegeskedik, különösen miután közösségbe került. Pedig egy egészséges felnőtt ember immunrendszere pontosan a gyerekkori betegségek átvészelésén edződik meg. Ezért a fölösleges addódás helyett többet ér a gondos,figyelmes ápolás, arra gondolva, hogy a gyermek nemcsak a ruháit, hanem ezt a korszakot is kinövi.

Budapest, 2015. július 19. - Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tájékoztatása szerint fennakadások vannak a tuberkulózis elleni ún. BCG-oltóanyag előállításában. Ennek oka, hogy a globális piac nagyobb részét ellátó két nagy gyártó cégnél késedelmet szenved az előállítás. Mindez az Európai Unióban is ellátási problémát okoz, vannak olyan országok, ahol már tavasszal elfogyott az oltóanyag.

69-1354371124.jpgPécsi vállalkozás nyerte az Év Anyavállalata díjat. Gellén Nóra kétgyerekes anyaként vágott bele a kismamáknak szóló helyi információs franchise hálózat létrehozásába.