Felkapom a gyerekem a hátamra! De hogyan?

2012. december 2., vasárnap 10:45

19-1354442333.jpgHa úgy döntöttél, hogy magadra kötöd gyermekedet, rögtön felmerülnek a gyakorlati kérdések: hogyan? Mikortól és meddig? Mennyit hordozzak? A cikksorozat következő részében ezekre a kérdésekre keressük a választ!

Hogyan hordozzak?

 

Csakis úgy, hogy a hordozás ortopédiai és lelki szempontból is gyermeked fejlődését támogassa. Ehhez figyelned kell a kisbaba lábtartására, arra, hogy a háta és a feje megfelelően legyen megtámasztva, és arra, hogy a baba teste mindig feléd forduljon, soha NE legyen neked háttal!

 

A lábtartás azért nagyon fontos, hogy a gyermek csípője egészségesen fejlődjön. Akkor hordozol helyesen, ha a hordozóeszköz nem csak a baba popsiját támasztja alulról, hanem teljes hosszában a combjait is – egészen a térdhajlatokig. Igaz ez elöl-, csípőn- és háton hordozásra és minden életkorú gyerekre. A jó hordozás a létező leghatékonyabb csípőkorrekciós ortopédiai segédeszköz!

 

19b-1354442271.jpgA kisbaba gerince akkor van megfelelően megtámasztva, ha a hordozóeszköz a törzsét szorosan körbeöleli. Nem elég, ha csak a gyerek háta mögött van anyag: a hasa simuljon hozzád, ahol pedig nem te támasztod a törzsét, a hordozóeszköz kell, hogy ölelje. A megfelelő szorosság azt jelenti, hogy a testetek olyan szorosan simul egymáshoz, hogy bármerre is hajolsz, a gyermek szinte nem távolodik el tőled. Pontosan ekkor lesz könnyebb cipelni a gyermeket, szemben azzal a helyzettel, amikor a súlypontunktól távolabb lóg és húz lefelé bennünket. Sokan meglepődnek, amikor először megérzik ezt a szorosságot. Ha neked még kényelmes lenne, hogy a baba szorosabban (magasabban) legyen rajtad, akkor szorosabbra is kell húzni, mert túl laza! Ha ezekre a szempontokra odafigyelsz, biztos lehetsz benne, hogy gyermeked gerincének egészséges, ami történik vele. És elárulom, hogy a gyermek ebben a szoros kötődésben is tisztán kap levegőt, nem tud megfulladni, ami a kételkedők leggyakoribb félelme lehet.

hirdetés

 

Ha jó hordozóeszközt helyesen használsz, minden pozícióban lehetőséged van rá, hogy megtámaszd, tehát a hordozóval megfelelően szorosan körülöleld a gyermek fejét. Erre akkor van szükség, amikor a csecsemő még nem tudja maga tartani a fejét, illetve később, amikor a gyermek elalszik. Nagyon fontos, hogy a hordozott baba mindig a hordozója felé nézzen! A kifelé fordítás ortopédiailag káros, hiszen így nem tudnád biztosítani a kisbaba számára azt a testhelyzetet, ami az egészséges csípőfejlődést támogatja. Kifelé fordítva a gerince felől sem lehetnél nyugodt, hiszen homorításra kényszeríti azt, ami később gerincferdülés kialakulásának oka is lehet.

 

Ha szemben vagy a babáddal, neked sokkal könnyebb és finomabb élmény az együttlét, mert közelebb van hozzád a kicsi, jobban érzed őt. Ugyanez igaz a gyermekre is: ha szemben van veled, igazán érez téged: „kéznél vagy” neki, érzi az illatod, hallja a szívverésed hangját. Ettől, valamint a szoros öleléstől és a ringatástól kapja a kisbaba azt a végtelen biztonságot, ami a hordozás csodálatos érzése.

 

Aki kifelé fordítva hordoz, azért teszi, mert a kicsi már nem szereti, ha hasra van kötve, arccal befelé – és persze, mert nem tudja, hogy mindezzel rosszat tesz a kisbabának. Valószínűleg nem tud könnyedén, kényelmesen csípőn- és háton hordozni sem. A csecsemők nagy része 4 hónapos kora után túl kíváncsi (5-7kg-os súly felett pedig túl nehéz) az elöl hordozáshoz. Tehát ettől a kortól érdemes átállni a csípő-, vagy háti hordozásra.

 

Érdemes arra is odafigyelned, hogy a hordozás a Te egészségedre se legyen ártalmas: a hordozással ne túlterheld, hanem egészségesen megeddz magad. Az edzést pedig a gyermek fogja diktálni, ahogy csecsemőkortól növekvő súlyával terheljük magunkat. A fokozatosság elvét szem elől tartva pedig biztos, hogy bírni fogod a tempót. Ha könnyedén hordozol, akkor az adott helyzetben könnyebben döntesz úgy, hogy felkapod magadra a csemetédet.

 

A Te egészséged érdekében azt ajánlom, hogy a hasadon csak 5-7kg-os súlyig hordozz. Ennél nagyobb súly elöl hordozása túlterheli a gerincedet és a gátadat. Legkönnyebb háton hordozni, de – ha jól van felkötve rád a gyerek – csípőn is sokkal-sokkal könnyebb, mint elöl. Minél nehezebb a gyerek, annál inkább igaz, hogy a csípőn hordozás inkább rövidtávon ajánlható, hiszen ez a gerincednek féloldalas megterhelés. Ha mégis hosszabb távon használod, érdemes váltogatni, hogy melyik oldaladon van a gyerek.

galiga

Kapcsolódó cikkek

Budapest, 2016. január 11. - A várandós nőkre különösen veszélyes vírus okoz megbetegedéseket Dél-, illetve Latin-Amerika egyes részein, ezen belül különösen Brazíliában. A fertőző betegség behurcolásának kockázata Magyarországra rendkívül alacsony, de nem zárható ki. Az ÁNTSZ felhívja a térségbe készülők figyelmét a kockázatra, különösen azért, mert a téli időszak számít a dél-amerikai utazások csúcsszezonjának. A jellemzően szúnyogok által terjesztett Zikavírus ellen nincs védőoltás, emiatt is elengedhetetlen a szúnyogcsípések elleni védekezés. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) Amerikai Regionális Irodája a térségre figyelmeztetést adott ki - közölte az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatal.

Budapest, 2015. július 19. - Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tájékoztatása szerint fennakadások vannak a tuberkulózis elleni ún. BCG-oltóanyag előállításában. Ennek oka, hogy a globális piac nagyobb részét ellátó két nagy gyártó cégnél késedelmet szenved az előállítás. Mindez az Európai Unióban is ellátási problémát okoz, vannak olyan országok, ahol már tavasszal elfogyott az oltóanyag.

ujszulott-intenziv-2-pte-1380601913.jpgVilágszínvonalú ellátást nyújthatnak az újszülöttek pécsi intenzív centrumában azoknak az orvosi berendezéseknek köszönhetően, amelyeket a napokban helyeztek üzembe a Pécsi Tudományegyetem (PTE) gyermek- és szülészeti klinikáján.